Zeit für mich – Wohlfühlwege entdecken

Einfach mal da sein, ohne Erwartungen und Termindruck, herunterfahren können und sich entspannen. Einmal nur für sich selbst sorgen können - das gibt es für manche im Alltag viel zu wenig. An vier Abenden zeigt Ihnen Elisabeth Kohn konkrete Schritte, wie sie zur Ruhe kommenund sich etwas Gutes tun können, das genau für Sie passt. Elisabeth Kohn ergänzt die Methode "Autogenes Training" mit individuellen Anleitungen und vermittelt durch Focusing einen schönen Zugang zur eigenen inneren Welt.
In einer kleinen Gruppe von Menschen, die das Gleiche suchen, können Sie sich wohlfühlen und von den Erfahrungen der Anderen Anregungen mitnehmen. Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist die kostenlose Teilnahme nur mit Anmeldung bis zum 19.01.2026 möglich.

Vier Abende: 26.01., 09.02., 23.02. und 09.03.2026; jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr

Anmeldung erforderlich an: cityseelsorge-neu-ulm@bistum-augsburg.de